Menciptakan mood board untuk membantu mensyukuri hal-hal kecil yang mungkin sering lupa untuk diperhatikan.
Atau bisa juga dengan memulai hari dengan mensyukuri hal-hal yang sederhana ketika baru terbangun di pagi hari.
Melakukan visualisasi dengan nyata dapat dilakukan dengan menggambar atau melukiskan hal-hal yang ada dalam pikiran. Seperti ingin memiliki rumah, maka visualisasikan secara detail rumah yang seperti apa yang ingin dimiliki.
Mulai dari bentuk, ukuran, warna, dekorasi dan lain-lain.
Bisa juga dengan menuliskan jurnal atau scripting sambil memaparkan apa saja pemikiran positif yang menyertai jalan demi mewujudkan tujuan yang ingin dicapai.